Γιατί μετά τα 40 ο ύπνος γίνεται εφιάλτης και πώς να ξανακοιμηθείς σαν μωρό
Όπως λένε σε κάθε χωριό της ελληνικής περιφέρειας, if you know you know. Αλλά κι αν δεν ξέρεις, καλά να είσαι να “κλείσεις” τα 40 και, μετ...Read More
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν περπατάτε μόλις 20 λεπτά την ημέρα
Πόσες φορές έχετε πει στον εαυτό σας ότι «από Δευτέρα ξεκινάω» περισσότερη άσκηση, π.χ. περπάτημα ή καλύτερη διατροφή, με περισσότερα ...Read More
«Χρυσό φάρμακο»: Το superfood που τρώνε στην Ικαρία και ζούνε 100 χρόνια
Μάλιστα η διατροφή των κατοίκων του νησιού και τα superfoods που καταναλώνουν έχει κινήσει και το ενδιαφέρον των ξένων μίντια. Η Diane ...Read More
Η επιστήμη μίλησε: Σε αυτή την ηλικία ξεκινάς να γίνεσαι... ηλικιωμένος
Κάποια στιγμή στη ζωή σου καταλαβαίνεις ότι... έχεις γεράσει. Η συζήτηση σχετικά με το πότε αρχίζει η γήρανση δεν είναι καινούργια, αλλά...Read More
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Αναγνωρίστε δύο προειδοποιητικά σημάδια όταν τρώτε
Μπορεί ο καρκίνος του παχέος εντέρου να περνά συχνά απαρατήρητος, όμως υπάρχουν κάποια προειδοποιητικά σημάδια. Το δύσκολο με ορισμέν...Read More
Νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο; - Γιατρός του Harvard απαντά
Η Trisha Pasricha, γιατρός και επιστημονική συνεργάτιδα του Harvard, αλλά και συντάκτρια της στήλης «Ask a Doctor» της Washington Post επέ...Read More
Εγγραφή σε:
Σχόλια
(
Atom
)
